个人名片
- 姓名:杨秋林
- 性别:男
- 地区:暂无
- QQ号:暂无
- Email:qhdyql@sina.com
- 个人签名: 暂无
最近谁来看过我
houlinhu
状态:离线
xiaojian
状态:离线
王志福
状态:离线
rcpgz
状态:离线
oneoneone
状态:离线
111111hbgxy
状态:离线
yinheyishi
状态:离线
chunyu
状态:离线
wanquanzhongzi
状态:离线
姚有红
状态:离线
博客统计
-
日志总数:409 篇
回复总数:647 条
留言总数:19 条
日志阅读:174881 人次
总访问数:349680 人次
写博文首页 >> 查看yangqiulin1965发表的博文
夏季养生保健之多喝水[2012/5/16 22:44:00|by:yangqiulin1965]
每天要喝七八杯白开水,可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快,蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。像蜂蜜水、矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁都是理想的解渴饮料。购买新鲜的纯蜂蜜最好可以到认识的蜂场购买,超市销售的多数经过加工,长期服用也见不到什么效果,而且也不放心。有兴趣者可以试试。 |
阅读次数(198) | 回复数(1) |
loading...