常喝茶好处很多，很多喝茶的人都有共同的习惯，而有些习惯不得不注意一下，尤其是对经常喝茶的人这几个习惯不能有。
　　爱喝新茶
　　新茶的鲜爽很多人喜爱，除了芳香怡人，还可通气提神。但副作用也不小，新茶中含有较多未经氧化的多酚类、醛类及酵类物质，对肠胃黏膜有较强的刺激作用，容易引发胃病，所以肠胃不好的朋友更应该注意，新茶最起码要存放一个月以后再喝。
　　空腹喝茶
　　很多人觉得空腹喝茶可以减肥，但是空腹喝茶对胃的伤害是非常大的，容易引起头晕、手脚无力等症状。喝茶时搭配一些小点心更好。
　　饭后立即喝茶
　　饭后立即喝茶是很多喜欢喝茶的人的习惯之一，长此以往，可能引起人体缺铁性贫血，所以喝茶最好在吃完饭一小时后。
　　发烧喝茶
　　茶叶中含有的茶碱有升高体温的作用，发烧喝茶无疑就是“火上浇油”。
　　经期喝茶
　　女性在经期有一个习惯，就是都喜欢喝茶，认为暖暖的茶喝下去感觉很舒服。但这是一个错误的习惯，尤其是一些浓茶，可能会诱发或加重经期不适。  茶艺