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主题:《再剪报文选》(4607)坚持早起 [收藏主题] |
liuchuntai 发表于:2022/6/25 3:54:00 | 只看该作者 查看该作者主题
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《再剪报文选》(4607) 坚持早起 王继怀 有位作者有一个坚持了几十年的习惯,就是每天早上6时起床,或晨练,或看书,或写作,另外就是把每天要做的事情写在纸上,逐一完成,他感慨自己在晨光中遇见了美好。 我从知道那天起,也坚持早起,坚持拥抱晨曦,去晨练,去看自己喜欢的书,去把自己的所思所想记录下来,我有不少文章就是在晨曦中写成的。 坚持早起,体现着一种自律,不是要证明给谁看,也不是为了耍酷,而是要变成一种生活习惯。为了能早起,我养成了晚上尽量早睡的习惯,也改变了以前不管有没有事临睡前都要刷手机的习惯。 早起还有一大好处,让我觉得每天时间“多”起来,而且效率高。当别人起床时,我已经锻炼和读书完毕,甚至已写好一篇文章,准备上班了。(5月8日《广州日报》)载第960期《再剪报》8 |
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