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健身三字经[2019/3/22 19:32:57|by:houlinhu]
人胸宽,人快活;心胸窄,忧愁多。
人快活,永康乐;人苦闷,闷成病。
人世间,有不平;纵七情,能致病。
不悲观,不消沉;心开朗,精神振。
脾气躁,催人老;善制怒,变年少。
愁一愁,白了头;恼一恼,老一老。
笑开口,春常在;笑一笑,十年少。
笑笑笑,通七窍;情绪高,体格好。
通讯员:侯林虎
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