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一声声问候，一声声祝福表达着人们美好的心愿，人们渴慕幸福、渴望平安，更希望拥有一副健康硬朗的好体格。虽然一声声地“祝你身体健康”，可还是有人倒下了，人们都以为只要身体健康没有疾病就是好身体其实大错特错！

真正的健康不仅仅是身体上没有疾病，更重要的是身心健康，只有心灵也是健康的，才是真正的健康。现实一次又一次地向我们发出警告，要想摆脱沉重的心理压力，活的轻松愉快，唯一的方法就是除去私心，没有私心就没有贪心，就没有这么多的不满足。俗话说：“人比人就得死，货比货就得扔”，如果你的所作所为只是为了满足自己的欲望和贪心，那么人的欲望越高目标越大压力就越大！如果你能抛开自己的私利私欲，专心去想如何为别人做贡献，为人类造福，你永远都不会感到累，也不会因抑郁而得心病！

为别人付出是一味良药，它可以治愈人一切心里的疾病，少为自己施加压力，多为别人做贡献。当然不是要人不思进取，而是希望人对自己少一份欲望，对别人多一份奉献，如果你能够把多余的精力和时间奉献给社会，奉献给人类，就不觉得累，你的心理就会得到康复，只有身和心都健康了，你才是一个真正健康的人！