侯林虎的博客-香蕉帮助肌肉强健

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香蕉帮助肌肉强健[2017/5/29 8:02:58|by:houlinhu]

一根香蕉中含有约467毫克的钾，而钾是人体肌肉（尤其是心肌）保持强健有力的保证。此外，钾还有利于降低动脉心压。香蕉还是纤维素的主要来源，它不但能预防心血管疾病的发生，还能中和体内过多的酸物质，并能辅助治疗胃痛。

本报通讯员：侯林虎
电话：15831948016

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