侯林虎的博客-夏季鲜桃益健康

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夏季鲜桃益健康[2017/4/23 17:40:04|by:houlinhu]

桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁性贫血患者的理想食疗佳果。此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水肿患者食。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥。若将其与一些食品巧妙配膳，对健康大有裨益。

本报通讯员：侯林虎
电话：15831948016

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