加载中...
给我留言
加为好友
发小纸条
小档案最近谁来看过我
xianyunyehe
状态:离线
nangong-wangzi
状态:离线
liuchuntai
状态:离线
zhaochundong110
状态:离线
lansepubu123
状态:离线
gengyan123
状态:离线
l15132885508
状态:离线
魏素英
状态:离线
wzl123
状态:离线
yinheyishi
状态:离线
博客统计
-
日志总数:59 篇
回复总数:802 条
留言总数:22 条
日志阅读:33885 人次
总访问数:70022 人次
写博文首页 >> 查看桂英挂帅发表的博文 
从一到五，60岁后应这样活[2016/6/19 11:25:05|by:桂英挂帅] 
| 从60岁退休到生命终止。起码有二三十年的光阴，这段时间怎嘛过。是人生一大课题。下面把从一到五的五个要点献跟大家。一、要有一个想法及时行乐。记得年轻时期，有人提倡及时行乐，那会遭到批判的说是那是资产阶级享乐思想。而现在对于年过60的老年人来说，真该提倡及时行乐。想玩就玩、想做什么事就赶紧行动。只要体力允许就赶紧行动，免得走不动时后悔。二、坚持两个原则。《一》儿孙只有儿孙福。对于儿孙的事，眼睛可以看、耳朵可以听、但嘴巴不要随便说。儿孙独立才是福。《二》远离无效社交、所谓无效社交就是使自己无法得到满足的社交活动。《三》一天做好三件事、1、笑、笑一笑十年少，微笑也好、哈哈大笑也好，笑得开心、笑到最后才会笑得最甜。2、运动。坚持每天适量运动，保持身体健康。每天都有活力。3、读书、人到老年需要每天精进、读书进取。读书是我们的精神家园。四、照顾好四老。1、老窝、父母的家永远是儿女的家，而儿女家永远不是父母的家。所以要记住有一个避寒挡雨的属于自己的家。2、老本、身体是人生的本钱，对于老年人尤为重要。3、老伴、少年夫妻老年伴。自己另一半一定珍惜。4、老友、要经常和老同学、老朋友多联系多聊。五、善待自己，做到五好。1，吃好。2、穿好。3、睡好。4、玩好。5、活好。老年人的生活从一到五这样来活。不要求全部，只需做到其中一两点，就能让我们生活更快乐更美好。 |
标签：lansepubu123 阅读次数(418) | 回复数(14) |
loading...