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心情随笔[2010/9/10 20:00:00|by:wanqing]
今天是个难得的好天气,云淡风轻,秋高气爽。太阳绽开火红的笑脸散发着他全部的热度,在淡蓝色天空的映衬下显得那么耀眼,那么的光芒四射。 说不清为了什么,这么好的天气,却有些莫名的心烦,索性去太阳底下站了几分钟,想让萦绕心头的烦愁在阳光强烈的照射下溶化掉,蒸发掉,以免心情再次发霉。伸开双臂,用双手掬了几缕阳光,轻轻地捂在胸口,让这缕暖暖的光穿过心房,照进心底。然后凝神提气,做了几个深呼吸:提气、吸气、呼出;再提气、吸气,再呼出,反复几次之后,回屋静坐,打开电脑,用鼠标点了几首舒缓悠扬的音乐,把音量旋到很大,静静地听着,又长长的吁出一口长气,这才感到心情确实好了许多。 生活中有太多的追求,也有太多的无奈。为了自己的目标,每个人都在不懈的努力着,而我也不愿做生活的弱者,更不甘落于人后,为此常常把心情弄得很疲惫。人说知足常乐,但如果知足了就止步不前,还有什么进步和发展可言?生活就是这样,谁也难免有如意和不如意的时候,还是努力吧,只是尽量不要再把心情弄得那么糟糕。 记住,好的心情和好的身体可是一种无形的财富哦!愿你天天有份好心情!更愿你有个好身体! |
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