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这样的性爱，多多益善

一般理解做爱频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏。每每做爱后疲倦的很，一下就倒头而睡。尤其的不应期被女人挑起再敢，一定伤身！

但引经据典得知古代有御百女不衰的彭祖，性之鼻祖也，居然能活到600岁（显然夸张，但长寿应无疑的）；现代医学也认为做爱对人体不但没有伤害，还有诸多益处。核心问题是懂得性爱。插入要慢要深，才能互采阴阳，互为补充；死入生还，一定要在平软前拔出以休养生息，才能生还，千万别疲软还拼命。

1、规律的做爱能够使人长寿。每周有两次的男人，其早死的几率比少做爱或胡来的人低50%。他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些做爱匮乏者的一半。当中与美满婚姻与做爱有莫大的关系。不论生理上和心理上，做爱有益健康。

2、做爱能降低某些癌的发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。良好的做爱也能降低前列腺癌的发病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的发病率会减少15%。

3、做爱可以抵抗感冒和对心和血液循环系统有裨益。每周一两次做爱，可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高

30%。性爱可提高你的心跳率和血压，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法。

最重要的，做爱能让人变得年轻。做爱可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道，延缓性器官的衰老，保持性爱青春。性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生，这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。每周做爱达到两次的

人，看上去会比他们的实际年龄年轻7岁或更多，看上去更要比实际年龄年轻12岁，可以称得上是超级年轻了。