孙顺超的博客

身心减负美女之十一

            ----朋友女儿槐丽娟（上）

上图：2016年4月，笔者第一次参加身心减负，跟随槐连香先生（前中）学走路   

    去年4月份第一次参加身心减负的时候，认识了一位朋友---河间市农业局原副局长槐连香先生。槐局长瘦高个子，走路很轻盈，听他说是第三次参加身心减负了。

   报到当晚的第一次行走，我就紧跟着他走。对于我这个第一次参加的“菜鸟”，槐局长没少给鼓励。他说他原来不是这样的体型，而且有糖尿病，口服降糖药十多年了，后来又打了三年胰岛素。2014年听说国欣总会搞这个活动，第一期就来参加，没想到血糖竟然正常了。那年夏天的时候，又到张家口坝上参加了一期，从此体型变得苗条了，胰岛素、降糖药也彻底不用了。

    正是槐局长这次一对一的分享和“开示”，给了我很大的信心和勇气，很好地坚持了七天，并和他一样，从此成为这项活动的一个狂热追随者。

    7月7号开班的第三期身心减负班上，又见到了槐局长。他开玩笑说：“你进步真快啊！去年你跟我走，今年我跟你走了！"我们俩都是第五次参加身心减负了。

   转眼一个月过去，8月4号开班后，我听说槐局长的一双儿女在这一期班上。那天正在行走的时候，看到槐局长站在楼门口和我打招呼，心想他是来看望儿女们的吧。

上图：槐丽娟（前排中间）认真听课   

    那天我做分享的时候，课件上面用到了槐局长的照片，看到坐在第一排的一位红衣服女孩面露微笑，便认定这是槐局长的女儿无疑了。我一问，果然不错，正是我这位老朋友的女儿槐丽娟。

    槐丽娟说她是怀着好奇和疑惑来体验这个活动的，因为她父母都是身心减负的受益者，经常给她和弟弟讲这个活动的好处，并劝他们来体验。但她总感觉父母说得有些神乎其神，只是简简单单走走路、喝喝汤，就能治好病？不会有这么神奇吧？

    槐丽娟说，这几年身体有点发福，自己都不敢照镜子。但爱美是女人的天性，曾经和朋友去过几个减肥店咨询过，发现大多数都是通过药物减肥的。她心想，自己身体本来就不好，怕乱用药物给身体带来伤害，就没敢尝试。也有减肥店是通过节食减肥的，就试了一个星期。谁知节食造成营养缺乏，整天饿的头晕眼花，身体没有一点力气，影响了正常的生活和工作。虽然一星期时间减轻了4斤体重，但恢复正常饮食之后，两天时间就反弹回来了。

    她说，参加身心减负六天时间，她就减了7斤体重。而且相比于之前的节食减肥，在这里吃水果和大枣等美食，没有饿腹感，每天大运动量行走，不感觉疲劳，还精力充沛，轻松实现了减肥，这是她高兴的第一点。

    （未完，待续）