山庄一叟

2018年廿四节气夏至

【填词】 醉花阴·夏至

卜日

万物阴阳交替后，

鹿角脱山兽。

宵漏自延长，

玉枕纱窗，

夜色星辰秀。

回眸忌卧贪凉露，

莫道今极昼。

夏至短微阴，

雨顺和风，

喜绿肥红瘦。



　　

         备注：1）夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球的白昼达最长，且越往北越长。2）我国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。“宵漏自此长”“微阴生九原”夏至时，阳气到达极致，阳气的极致下阴气开始产生，也因此有了夏至三候。一候：鹿角解。鹿是阳性的山兽，夏至阳气盛极而衰，鹿角感阴气而脱落。二候：蝉始鸣。蝉鸣里树影明灭，忽觉夏长。三候：半夏生。再五日，半夏生。意味着夏天已过半，后半夏骄阳似火，浓荫难求。半夏是一种野生中药草，夏季过半时，最适宜采集它地下的块茎。这期间我国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大，有“夏至雨点值千金”之说。3）天文学上规定夏至为北半球夏季开始，但是地表接收的太阳辐射热仍比地面反辐射放出的热量多，气温继续升高，故夏至日不是一年中天气最热的时节。“夏至三庚数头伏”。大约再过二三十天，一般是最热的天气了。夏至后进入伏天，北方气温高，光照足，雨水增多，农作物生长旺盛，杂草、害虫迅速滋长漫延，需加强田间管理，劳动人民在实践中，总结出一套农事谚语：“夏至棉田草，胜如毒蛇咬”、“夏至进入伏天里，耕地赛过水浇园”、“进入夏至六月天，黄金季节要抢先”。4）夏至养生三忌：忌贪食生冷、空腹饮茶；忌冷水洗浴；忌夜卧贪凉——谚语有“避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭”的养生口诀，所以要尤为注意，切莫贪凉。

                         2018.6.21（农历戊戌年五月初八）星期四。（1746）