山庄一叟

2018立夏（【填词】忆秦娥·立夏）

卜日

名芍药，

疑花相冠别离草，

别离草。

年年柳色，

夏来春老。

乐游原上拍桃梨，

荷苞串串馨香早，

馨香早。

重翻前照，

绿肥红俏。

　　    备注：1）立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始。太阳到达黄经45度时，交立夏节气。立夏时节万物尽显葱郁美好的景象。立夏气温攀升快，南方多阴雨雷暴； 北方干燥大风。2）立夏这一天，古代帝王要率文武百官到京郊去迎夏。还有煮好囫囵蛋、孩童来斗蛋、南方七家粥、北方状元饼、朝廷吃冰块、民间喝冷饮、立夏剪野菜、尝鲜保平安等各式各样的习俗。3）过去，民间还常以立夏的阴晴测一年的收成，认为立夏这一天下雨最好。民谚有“立夏不下，旱到麦罢”“立夏不下雨，犁耙高挂起”之说。古代农耕缺肥料，土地实行轮种，休耕的土地上种苜蓿，是上好的肥料。苜蓿是草，立夏时人们摘苜蓿之嫩头食用，称之为“草头”。4）立夏时节养生之道，老年人需预防心脑血管疾病。立夏饮食宜清谈些，养心宜吃红色食物和苦味食物，夏季消暑切勿多吃生冷食物，以免诱发肠胃疾病。

                                    2018.5.5（农历三月二十）星期六。