宋凡海

  繁忙的秋天终于过去了，还没来得及整理一下，体会体会收获的喜悦，一场大雪突然而至，一下子就把冬天抛到了眼前。不由使人生出几多遗憾，还想着体验体验深秋的美景，写一写秋后的感想呢，结果一下子让老天爷把灵感赶得无影无踪。不过清晨去欣赏一下雪景也不错，这时才想起已经好长时间没有晨练了，一个秋收把人忙的晕头转向，什么也顾不上了，难得一场雪的突至，让所有忙碌的人们一下子闲了下来。

  今天早上，给上学的孩子们做熟早饭，打发他们上学出了门。我整装出门，开始了秋后的第一次晨练。先是长跑，本打算最少两公里，谁知没跑一里地，就已经上气不接下气了，强忍着跑了会儿，才过了那个难受劲儿，身体活动开了，因为长时间不跑了，没敢多跑，顶多跑了有二三里。把打算在练会儿拳的计划也取消了，一边做着深呼吸，溜溜达达的回了家。

  看来什么事情也不能三天打鱼两天晒网啊，只个数来月没练就这样差劲了，从明天开始，一定坚持，不管干什么事情，先练出一个好身体再说！