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乘坐飞机要做好耳膜保护

随着十一黄金周的到来，出外旅游的人流量也在逐渐加大，就连平时来说，随着物质生活水平的不断提高，出国旅游更是成了家常便饭，也不是什么新闻了。

对于乘车、乘船、乘坐飞机，发生晕车、晕船、晕飞机的现象，由于这些知识的普及，旅客都能够起到很好的防范作用，但对于乘坐飞机时，在遇到飞机降落，大气流冲击耳膜时的防范，其实我们却知之甚少，那种耳膜即将爆炸，甚至是生不如死的感觉，真是令人苦不堪言。

笔者出国乘坐飞机就遇到这种现象，接连三趟乘坐飞机，由于第一次、第二次防范措施不得力，真是令人痛不欲生，然而，经过询问飞机上的乘务员，以及一些时常乘坐飞机的游客之后，才使笔者发现，其实防范耳膜被气流冲击引起的副作用，还真有一些好办法呢——

舌头抵住上嗓子眼儿：在飞机起飞，或者降落时，遇到大气流撞击耳膜时，就用舌头抵住上嗓子眼儿，然后用左右手分别拽住左右耳的耳廓往下拉，如此反复运作，就可以减少大气流对耳膜的撞击程度，达到预防耳膜受损的效果。

捂住鼻子用嘴吸气：也可以用手指捏住鼻子，实施口腔呼吸，如此反复操作，也可以起到降低大气流冲击耳膜的效果。

戴上耳机听音乐：戴上耳机听音乐不但可以起到很好的防范效果，而且注意力转移之后，也可以起到缓解大气流撞击的力度。