月姐姐：
  我是一名高三理科生，马上就要高考了。可我的成绩仍然是忽高忽低，很不稳定。一模的考试成绩是450分，二模的时候竟然过了500分，前两天小结考试的时候，我又落到了470分，这个状态让我自己和家人都很担心。
      石家庄市第十五中学 大年
大年：
  高考临近了，是不是心里多多少少有些紧张？高考前的这段时间，稳定的情绪要比稳定的成绩对于你和家长来说更重要。月姐姐已经感觉到来自你心里的焦虑和紧张了，放轻松些，好吗？
  其实，即便是在班级里名列前茅的同学，在考试中也有发挥失常的时候，这里面有试题不对路的原因，也有心理、生理因素，所以应该平淡地看待这些起伏。把精力重点放在那些失分的题上，自己总结教训，向老师请教不解的试题。把不该失掉的分数保持住，争取不让一道稳拿分的题失了分。
  其实来自大年身上的小小情绪变化都会影响到家人，他们尽管很刻意地掩饰自己的情绪，但依然被大年洞察到了。所以，这也充分证明了：此时此刻，你并不是一个人在战斗，而是全家人一起在战斗。这个阶段，大年需要调整心态，在剩下的半个月时间内，成绩有大幅度提高的可能性不高，稳中求进还是很有希望的。让头脑中那根紧绷的弦稍微松一松，杜绝熬夜，禁止疲劳学习。只有充分地休息和放松，才能投入到高效率的学习中去。如今，爸爸他*的心里也不好受，所以他们同样需要你的打气。
  不要总是皱着眉头，给爸爸妈妈一个坚定的微笑；他们会拍拍你的肩膀告诉你：相信自己，尽力而为！    月姐姐