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老担心处理不好同事关系
我们村里有一个大企业,我在企业上班20多年了,这期间,对于同事之间的相处让我很苦恼。我总担心自己会一不小心就得罪同事,因此跟同事相处起来总是战战兢兢。每天上班前我就会翻来覆去地思考上班后如何与同事相处;下班后,甚至是晚上睡觉的时候,也是考虑这个问题,使得我精神恍惚,干工作也是无精打采。我是不是有了心理疾病?我应该怎么办呢! 石家庄市平山县南甸镇北庄村 箫剑
从你诉说的情况看,我觉得你是一个干工作非常认真,生活中特别爱面子的人,你十分在乎别人对你的评价,想尽力做好每一件事情,包括与同事相处,陷入了越想与同事融洽相处越不知如何相处的怪圈,于是与同事相处的问题就成了你的大困惑。其实,谁都不可能把每件事情都做到最完美,与同事的关系也是如此,谁也不可能让每个人都说自己好,谁也有朋友,谁也有说不到一起、坐不到一块儿的人,那很正常。
鉴于你这种情况,可以先静下心来想一想,拿起笔来写一写,把想到的写在纸上,反复看看,琢磨琢磨,为什么我与同事相处会战战兢兢?我哪些地方会得罪同事?我希望与同事相处时自己是什么样的状态?经过一段时间,如果不能缓解,那些想法还是挥之不去,已经影响了自己的工作和生活,建议你到专科医院向心理医生求助。 河北省第六人民医院副主任医师 于雪竹 (作者:佚名 编辑:admin)
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