口腔异味重，总是给你带来尴尬？不妨尝试嚼点鲜橘子皮。橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效。橘子80%的维生素C都集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将橘皮洗净食用，会感觉喉间津润，满口生香。▲

　　（摘自１０月１１日《现代保健报》１２版）