《再剪报文选》（4770）

洗 耳

王国梁

　　我们的五官中，耳朵是比较敏感的，不受视野限制，来自四面八方声音都可听得到，不会像眼睛那样“一叶障目不见泰山”，耳朵很忠实，能够把声音原原本本输送过来，很少发生偏差。古人说睡眠有三个层次：一是睡目，二是睡耳，三是睡心。跟眼睛比起来，耳朵离心灵更近。

　　我们的耳朵会听到各种各样的声音。赞美和表扬，恭维和奉承，批评和指责，谩骂和侮辱……这些声音搅扰得我们片刻都不能安宁。尤其是有些声音真假难辨，让你捉摸不透，有的人甚至迷失在这样的声音中找不到自己的方向；但有些声音让耳朵被刺痛之后却很有警醒作用。

　　经常“洗耳”，可以保持耳朵清醒，进而保持心灵清醒。“洗耳”就是给自己留一段空白时间，什么都不做，什么都不想。只需放上一段轻松舒缓的音乐，音乐如水，静静地沉入其中，彻底放空自己，也让耳朵彻底放松，让心灵彻底放松。好的音乐具有净化和疗愈的功能，缓缓地荡涤着耳朵里面的尘垢。把那些搅扰身心的声音，用音乐的流水冲刷得干干净净。耳朵干净了，整个人都清清爽爽的。

　　有人用大自然中的鸟鸣或者流水等天籁之音来冲洗耳朵里的积尘。无论什么样的形式，都是一种智慧，也是一种幸福。“洗耳”之后，芜杂之音被过滤掉，整个人都是通透的。

　　“洗耳”就是在“洗心”，用双耳的明净换得人间清醒。（11月20日《今晚报》）载第985期《再剪报》