《再剪报文选》（4746）

告别孤寂

刘宗武

　　人是有思想有感情有七情六欲的，是过群体生活的。人生在世，不想平庸，不想无聊，不想无所作为，就要努力奋斗，成就一番事业，达到自己理想目标。但在实践过程中，不会一帆风顺，毫无阻碍，总有不可抗拒的外力造成自己长时间离群索居，无依无靠，难得与外界沟通。这是最考验人的意志力和人生精神风貌的时刻。曾经创造世界奇迹的著名数学家陈景润，最初蜗居仅六平方米的斗室，靠着一盏昏暗的煤油灯，伏在板床上，不知用了多少支笔，反复无数次演算，耗费几大麻袋稿纸，终于攻克数学难题哥德巴赫猜想中的“1+2”。

　　这是有志者有追求者、心存高远者，在奋斗征途上不免遭逢的难关。孤独是个不大不小的难题。今天社会福利多了，孤苦老人得到很多关怀，有养老院可住，但终究有关照不到之时，不如有自己的老伴和儿女照拂，亲情更温暖。可事实上，夫妻白头到老也必有一人先行，儿女再孝顺也要忙于工作，挣钱养家，养育儿女，常常自顾不暇……

　　今天不乏独居自理的老人怎么办？首先要面对孤寂，正视孤寂，不畏孤寂。要善待自己，善待晚年，珍惜生命，珍惜在世每一天。有儿女或其他晚辈亲属的，要保持良好关系。更要有契友知己，人生一世，没知心朋友，是极大缺憾，或一起忆往叙旧，吟诗作对、翰墨涂鸦、散步遛弯、观花赏月，尽情尽兴，亦可托付后事，轻松自如，欢度余生。生活上不求多么豪华讲究，一日三餐，荤素搭配，保证营养，起居有节，不违时令。如此颐养天年，不枉此生。活出自我，告别孤寂！（9月26日《今晚报》）载第980期《再剪报》