《再剪报》文选（3694）

设计生命的长度

邓 刚

　　经常有这样情况，一个本来要停止呼吸的老人，胸口却总还残存着一丝气息。为什么呢？因为四周的亲人告诉老人，你的儿子或是孙子正在往家里赶，马上就要到了……弥留之际的老者似乎能听见亲人的呼唤，于是，他的气息就始终不断，因为他在等着，等着最后看一眼儿子或孙子。

　　然后，奇迹出现了，大家原以为会停止呼吸的老人却持续着微弱的顽强---他竟然就在等着！最后，儿子或孙子终于赶到了，喊了一声爹或是爷，于是老人紧闭的眼睛忽闪了一下，渗出一滴泪珠，终于停止了呼吸，安然地走了。

　　为什么这位要停止呼吸的老者，能在生命最后时刻坚持着呢，因为他心里有个强烈念头，要在最后时刻看一眼儿子或孙子。这个“念头”延长了他的生命。一个经验丰富的医生说，精神对生命是有着多么强悍的支撑力量。

　　有人做过调查，退休者在退休后三年内是最危险时期，不少人在退休前没什么病症，但退休后三年之内却会暴发式患病。这就是身体一下子松垮下来，失去了新目标的“设计”。网上总是喋喋不休地说，退休了，就别操心啦，放松地玩吧……其实放松地玩并不能调动身体免疫系统的战斗力。因为他们的大脑里没有“目标”，免疫系统的防线也就松懈下来。

　　不断地为自己设计目标，然后为完成这个目标活得精神抖擞，生命的长度肯定会延长。当然，不能说不断地设计就会长生不老，但绝对会比那些稀里糊涂的人活得愉快。（10月8日《今晚报》）载第842期《再剪报》