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主题:《再剪报》文选(3059)工作精力和年龄有关吗 [收藏主题]  
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liuchuntai 发表于:2018/3/17 5:44:00   | 只看该作者 查看该作者主题 楼主 

《再剪报》文选(3059)

工作精力和年龄有关吗

[英] 露西·凯拉韦

  说一个55岁的人工作精力必定不如25岁的人,不但是粗暴的年龄歧视,而且几乎肯定是错误的。

  科学告诉我们,一个人的体能在接近30岁时达到顶峰,之后一路走低。但这并非关键,大部分工作不需要用到我们的全部体能。

  如果有必要讨论人在哪个年龄段的精力更大或更小,那么我的答案是:波谷不是出现在50多岁或60多岁,往往出现在30多岁。

  30多岁时,职场人士要养育后代,这是最耗精力的一件事。20多岁的人未必能把无限精力用到工作上。他们有生理优势,却不少人通过自娱自乐毁掉了这一点。到50岁或60岁,由于不再去夜店或照顾子女,工作时的精力没准会更充沛。我的大部分同龄人比他们30年前胃口更好,也锻炼得更多。我们需要的睡眠更少,即便有些生物法则开始不利于我们,我们也已学会了调集有限的资源,去达成最好的结果。甚至到95岁,大多数人已告别尘世时,还有些人很健旺。

  不论是20岁还是90岁,工作精力都会上下起伏,具体取决于你在做的事情。影响精力的主要因素不是年龄或个性,而是兴趣。你越是忙碌,越是有兴趣,就越有精力。

  这也许解释了为何有些人整天很懒散,看起来无精打采。这并非是因为他们老了,而是因为他们发现工作再也不能带来特别的兴奋。他们只是一直在做相同的事情,做了太长时间。(作者是《金融时报》专栏作家)

  (摘自《青年参考》) 载第753期《再剪报》

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