作者：能量禅

　　当今世界正应了老子《道德经》 里为腹章第十二讲的这段话。追求外在的人：“五色令人目盲、五音令人耳聋、五味令人口爽、驰骋畋猎令人心发狂、难得之货令人行方妨”是以圣人为腹不为目，故去彼取此。

　　什么意思呢？就是讲因果，为追求外在的美色不能闭目养神，伤到肝脏系统造成视力下降，心神不宁、睡眠质量低，严重的会影响智商等。

　　五音是指声音对我们自身的影响，现代人耳朵闲不住，从老人到小孩一早起来不是听录音机，就是听音乐，再加上喧闹的电视，汽车喇叭，广告宣传，小贩吆喝等等，肾开窍于耳有声音肾经就要消耗。

　　五味是指口感没了，口味太重，油水太多，吃饭速度太快，品不出香味，伤了脾胃，消化功能出了问题，口干舌燥，食谷不化。

　　驰骋畋猎是指现代人什么都麻木了，因为五色有了眼障，五音有耳障，五味有食障（营养不平衡，該吸收得不吸收，该排泄的排不掉）心态就会出现问题，失去了自我控制能力，脾气越来越大、烦恼越来越多。到处寻求刺激，智商下降，情绪失控。

　　难得之货是指物欲上的膨胀，人人攀比，到处是鼓吹与诱惑，令人物欲横流，为了满足物欲，急功急利，丧失人性，甚至不惜铤而走险。

　　我本人就是从这个泥潭中走出来的幸运儿，早年父母的教育以及培养了多年的生活习惯在我进入社会闯荡的时间里慢慢变得越来越模糊了，到了中年才发现所有的问题都来找我了，痛苦的我试尽了各种办法试图恢复过去健壮，营养品，中药调补，能量补充，气功，念咒，佛事超度，用尽了各种办法，结果是当时有效过后不见效，吃时有效不吃就无效，钱没少花都于事无补，后来通过《黄帝内经》的学习，明白了这些只是治标不治本，古话讲：病从口入、祸从口出，看了《黄帝内经》才知道自己病是如何得的，不懂道理不按自然规律生活背道而驰，不从根本上改变，都会重蹈覆辙，参加“空腹禅”后体会非常明显，一点心得分享给大家：“日出而作、日落而歇，空腹排宿便，洗胃又涮肠，怕你感觉饿，还饮水果汤。三高糖尿病，在这是小病，含糖快步走，针药用不上，走路生阳气，祛掉湿和凉，五脏不食谷，专食过度粮（指脏器与腹中多余的油渍），脏腑天天小，血糖却正常，拉筋又打坐，筋舒气又长，听经又闻法，又把智慧长，七天一上秤，胖的掉廋的涨，如果你不信，自己来品尝，原来治病很简单，回到道中体自康，可谓：“道不远人，人自远之”！

　　财色名利四堵墙，

　　许多能人里面藏，

　　谁能跳出大墙外，

　　他的福寿必定长。

　　疾病不是一天得的，都是一点一点养出来的，好习惯是父母养成的，坏习惯是放纵自己学来的，汽车五千公里还要保养一次，自己的身体几十年不曾调理，到底哪个重要呢？相信聪明的你已经找到答案了。

　　声明：大部分的空腹禅是在“昌空法师”的发心下做公益事业，也就是免费的，你可以随喜功德，没有谁勉强谁，受不受益你知道，比起医院，理疗，营养来得快，解决的彻底，可以颠覆一句老话“病来如山倒、病去如抽丝”。

　　最后祝天下苍生都能够早日离苦得乐！

空腹禅介绍

　　人人向往幸福、安康、和乐、长寿、无病无灾、无苦无难，但是，向往归向往，却没有一个人能够达到十全十美。生老病死是人生本有之意，谁也不可能逃离。生老病死是人的最基本的苦，生的苦，病的苦，老的苦，死的苦，是每个人必须要经历的。虽然人人有生老病死之苦，但程度却因人而异，并不是人人同等。同样是人，有的人就得病少、得病轻，有的人就得病多、得病重；有的人短寿，有的人长寿；有的人苦楚不断，有的人轻松自在；有的人贫病交加，有的人富有安乐。为什么呢？皆有因缘。此因此缘必有此果，彼因彼缘必有彼果，就好比种瓜得瓜种豆得豆一样。种瓜是因，得瓜是果，但是，是不是种了瓜就能得瓜呢？不一定，这得看条件。若风调雨顺，土肥水足，阳光雨露充足，再加上种收适时，定然丰收。反之，则收成不好，或没收成。这条件，便是缘。有了好的条件，就有好的结果，没有好的条件，就没有好的结果。这便是佛教讲的因缘生因缘灭。生老病死是果，若想调理这个果，改善这个果，改变这个果，有着各样的方法，但最根本的方法是找到它的因，改善它的缘。有好多的人，得病之后，遇到问题之后，不是在因缘上找，或者不知道如何找，或者手忙脚乱，或者束手无策，只能是头疼医头，脚疼医脚。头疼医头脚疼医脚的结果是什么呢？治标不治本，问题得不到根本解决，最多是延缓，甚至是延误，不但得不到好的结果，反而得到坏的结果。

　　因此，若想真的解决问题，就必须找到它的因缘所在，找到了因缘，就好比找到了开锁的钥匙，好多问题就可以迎刃而解。那时你就会惊讶地发现，问题竟是如此简单。原来绕来绕去的，不是问题复杂，是自己没弄对，自己把自己绕进去了。其实，佛陀早就教诫我们：人人有摩尼宝珠，我们却认识不到，整天捧着金碗讨饭吃。

　　因此，佛门比丘昌空师父慈悲，发明了空腹禅，利用空腹禅这个缘，来找身心的因，从而达到调理身心的目的。治病么？当然。好多的病，甚至说所有的病，都能在空腹禅这里得到非常显著的治疗效果。特别是糖尿病、心脏病、高血压等等的，师父讲，这简直不叫病，比感冒好治。也果然比感冒好治，绝大多数的人用不了一个星期就能治愈。但是，师父明言，他不是治病的，他不是医生。不治病，却能让人好了病，这是怎么回事呢？他说，我没给你治，也没给你打针，也没给你吃药，相反，原来的药还不让吃了，怎么病就好了呢？是谁治的呢？是你自己好的。自己怎么就能好病呢？因为人人有一颗万能的心。心身一体，心调理好了，病自然也就跟着好了。昌空师父不管你的病，只管你的心。你的病，恰是你心的外显。所有的病，都没有离开心，因此师父这里，百病一方，就一个空腹禅，只要你信，只要你真诚，定然效果显著。