|
主题:《再剪报》文选(2734)偶尔活得粗糙一点 [收藏主题] |
liuchuntai 发表于:2017/3/14 6:07:00 | 只看该作者 查看该作者主题
楼主
《再剪报》文选(2734) 偶尔活得粗糙一点 韩浩月 抑郁人人有,按轻重程度依次划分为:不高兴、不开心、郁闷、苦闷、压抑、沉重、沉痛等。因抑郁症而自杀,则是身陷情绪闭环无法走出。 和以往相比,社会现实给人施加的压力越来越大,同时人们的自我施压也是他们活得不快乐的缘由所在。无处不在的外压和日夜不停息的内压,让人无处可逃。外压是无解的,想要不抑郁,就只能自我解压。 解压最简单直接的方式就是活得粗糙一点。心理敏感是好事还是坏事?这要看怎样去处理。敏感的人可以感受到日出日落、花开花谢等自然变化带来的美好触动,也会为流水有意、落花无情等小事感到悲愁。当内心的敏感过剩的时候,可以通过生活方式和思维方式的转变,让适当的粗糙感冲刷掉消极的情绪。 我一直觉得,人是存在心灵与大脑两个思维运转体系的,当大脑被无数好的坏的信息影响着的时候,心灵却本能地想要维护孩童时期的纯真。哪怕大脑被世俗改变得精于算计、庸俗不堪的时候,心灵依然向往纯真与快乐。而当心灵与大脑产生纷争,人就很难承受撕裂感的产生,不知道该听从哪个才对。 听从心灵,是摆脱现实窘境的最好方式。如果真的爱文学或音乐,那么文学和音乐就能带来快乐。如果真的爱一个人,那么这个人一定会让你快乐。把爱投入到一个人或一种事物身上,把爱的感受分享出去,心灵就有了寄托,有了生长的土壤,当心灵强大,胆怯自然会退下。 爱,让人心生牵挂,让人感动、感激并感恩,爱让人不舍得离开,爱会带来强烈的信念。爱可以具体到一个一个的小的点上,也可以宽泛地存在,爱生活的细节,爱自然里的草木,都会壮大人的存在感。“世界以痛吻我,我要报之以歌”,这是一种境界,唯有践行,才会越活越勇。 【摘自《中国青年报》】 载第700期《再剪报》 |
|
分享到 | |
支持(0) | 反对(0) 顶端 底部 |
<上一主题 | 下一主题 > |