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主题：养生早餐 [收藏主题]  
用 户 组：游客
12582农信通 发表于：2016/9/14 15:33:00   | 只看该作者 查看该作者主题 楼主 
食道癌病人的克星
早餐喝什么最养生？1.豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的人。2.纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错。3.早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。4.粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补。5.果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。注意：早餐不要喝冰的，伤。祥询中国移动12582农信通
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武瑞芳 发表于：2016/10/5 22:31:00   | 只看该作者 查看该作者主题 沙发 
食道癌病人的克星
小米粥好，养胃
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