这是家住湖南长沙芙蓉区紫薇路电信花园、63岁的刘征写给儿子的信，他说这些话平时也跟儿子说过，之所以还要写下来，是因为作为一位父亲，有用的东西希望儿子能尽早“享用”。

    亲爱的儿子：

    我已走过60多载春秋，留下许多感悟，现以“备忘录”的形式将其要点写来给你。亲爱的儿子，今生今世我们是父子，这种缘分只有一次，所以要倍加珍惜。我的“备忘录”是发自肺腑的，概括起来主要是：乐、适、练、勤、精、坚，请你切记。

    一、乐，就是乐观。人生就像一趟长途旅行，难免碰上暴雨雷鸣，无论遇到什么，只要秉持乐观精神，积极泰然处之，就没有过不去的坎。人要乐观，精神生活就要丰富。在业余时间里，要坚持参加一两项感兴趣又有利于身心的文娱活动。

    二、适，就是要适应规律、言行适中。事物的运行都是有规律的，为什么有的人事业成功，有的人不成功，最根本的原因就是这个人是否掌握了这项事业的运行规律。另外，人都是生活在一定的自然和社会环境里，如果没必要改变或是你暂时没有能力去改变，就一定要适应它，任何时候都不要说过头话、做过头事。

    三、练，就是身体要锻炼，性格要磨练。人最基本的价值是尽可能少地给亲人和社会增加负担。你虽年轻，但健康越早重视越好，从现在起坚持“遇事不怒，营养适度，生活规律，锻炼有素”。另外，有的人混不好，总怪罪于“命”不好，实际是个人性格有问题。生活在社会中，若不能融入集体，或是怕困难、受不得委屈、懒懒散散，怎么能做成事呢？平时不能什么事都任性，要有意识地磨练自己，规范自己的言行。

    四、勤，就是勤劳。“60岁前为他人活，60岁后为自己活”，我现在是为自己活着的时候了，我不会要你供养我的晚年，但我也不会再供养你的青壮年了。今后，你是坐巴士还是开宝马，吃萝卜白菜还是人参燕窝，都是你自己的事了。但我相信你，在不久的将来，通过自己的辛勤劳动，会超过你的父亲，这是我最高兴的事。

    五、精，就是精明。你不蠢，这很好，但要更精明一些。古人云：莫信直中直，须防仁不仁。在人的一生中，既要有朋友，又不给人当枪使，这就需要智慧。当然，更重要的是事业上要精明强干，要干一行精一行。不过，人生几十年，能干好一两件事就不错了。你小时候我反复给你讲过“小猫钓鱼”的故事，应该不会忘记。

    六、坚，就是坚定、坚忍不拔。事业成功与否，不在于目标多高多好，在于有无坚忍不拔的毅力去实现。有多少乒乓球爱好者想成为世界冠军，有多少冠军退役后想学业有成，又有多少学业有成者想成为政坛骄者，绝大部分人很难做到，但邓亚萍做到了，她凭的就是毅力。我不是想你成为什么明星，是希望你活得像个人样，平安、健康、有为，达到了，我就心满意足了。

    爱你的爸爸

    2012年12月24日